今日は夕方整骨院2日目。
土日少し走ってみて走ると痛いと伝える。
普段痛くないのでもうどうしようもない感じでもう一度身体全体の具合いを見て
膝をすこし捻ったりして（アライメント調整！？）走ってみて下さいというので駐車場ですこし走る。
やはりすぐ膝には違和感出る。
自信にあふれた先生だがちょっとお手上げか。
ほとんどまともに走ったり自転車乗ったりしていないので本当の所は分からないが
歩くのにも支障が出るほど本格的に痛くなるまでランや自転車乗ったらその分回復が遅れるだろうから今は出来ない。
今のようになるべく負担かけないようにしていると少しずつは快方へ向かっていると思うしそう信じている。
まだしばらくは我慢の時。
