昨日はチームと地元の自転車好きトラ好きの飲み会。
嫌だけど避けられない話題もあったがまあ楽しく飲めた。
ということで今朝は二日酔い(笑)
7時前には目は覚めていたが起きれず。
なんとかベッドを這い出て準備、なんとか約束の8時から10分遅れで集合場所へ。
今日はO湾一周。
SさんIさんと合流して花曇りの空の下気持ちいいサイクリング。
自分の二日酔いも前を引いて汗といっしょに出してしまう。
90KM走ってTショップで他の仲間と合流、それぞれ思い思い自転車に乗って集合。
讃岐うどん食べながら連休やその後の予定を話す。
歳上の人が多いが気兼ねなく話せる仲間。
しばらくサイクリングして三々五々自宅方面に分かれ帰宅。
桜は散ったが沿道には色とりどりの花が咲く。
今日は今年初の半パン、薄曇でもアームカバーから出たところの腕や膝が日焼け。
平坦基調LSDで今の身体にはいいライドだった。
明日はとにかくプール行って新しいタイトルに嘘が無いよう現状確認スイム。
130KM 5時間10分 AV25.0KM/H
