今日は梅雨の中休み。風は強いが時折日も射す。
しかし身体の怠さは相変わらず、脚も重い。
でも路面ドライだしランの木曜だしということで重い脚を引きずりいつものコース。
走り出しひどい向かい風。
なんとかジョグにならない微妙なペースで走る。
港の公園では初心者さんにバイクの手解きするT倶楽部のFさんに遭遇。
で折り返すと追い風、ということで身体の周りの空気が留まりひどく蒸し暑い！
玉の汗を流し重い脚を引きずりなんとか運動公園まで帰り着く。
タイムは時計で51分、GPSは動いてなく妙に速いので測り損ねたかも。
トラ前の1ヵ月くらいラン200KMバイク1000KMくらいいけないとと思ってたが完全甘かった。
しかしとにかくこのダルさは何とかしないと。
鉄分不足とか貧血がやはりあるのだらうか？
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