2011-07-21 夜練ローラー。 日記 #その他スポーツ 今日も夜はローラー。 昨日より回せた。 1時間23.6KM。 阿蘇望の準備はなかなかはかどらない。 脚には筋肉痛や疲労感が残る。 でも気分は上昇基調、ぜんぜんまともには登れないとは思うが楽しみになってきた。