ひさしぶり。

今日は久しぶりに走った。

地元ベイサイドコース、港1周21KM。

故障もまだ完治とは言えずいろいろなところが痛い。

さらに身体が鈍っており心肺も弱り息も苦しく走ってるさなかから筋肉痛。

それでも走れれば気持ちも晴れ壮快。

午後はびわ湖毎日マラソンTV観戦。

やはりNHKの中継は耳障りじゃないので良い。

明日は大阪、高野山まで足のばしてみようと思っている。