夏日。

帰省して地元練習。

慣れ親しんだコース。

登りの木陰。


走り自体はダメになる一方。

キロ6分でも走れなくなっている。

今までの夏は毎年暑いけど走れてた。

やはり練習不足＋加齢か、毎回書いてるけどホントモチベーション保つのが難しい。

後半は歩かなかっだけ。

日陰探して走る感じ、いつもと違う建物や並木の影を追って走る。

友人の会社前のミストが気持ち良かった(^^)