ラン、自転車で気合いが入らなかったのもランに残すという自分に言い訳してた。 練習不足を棚に上げランはなんとかそこそこ走れるだろうと根拠のない甘い考えを持ってた。 自転車ラックに掛けてヘルメット取って靴を履き換えボラの中学生からドリンクをもら…

レース当日、4時起床。 7時現地着。 最後のキッズ部門参加になる次男の受付を済ませ簡単に注意点を教えトランジッションの準備をしたらあとは任せ自分のことに集中。 トランジッションに自転車その他準備してクルマに戻り日焼け止め塗ったりストレッチしたり…