風が強く吹いている。

今日は明日の練習会に備えて軽くローラー。

イージー負荷で100RPM、1時間。

自転車もチェーンオイル注したりちょっとだけメンテ。

明日は真面目に走ってみよう。

昨日は早く寝ようとジロ見ずに1時間ほど読書して11時半に就寝。

ずっと前から読みたかった本。

まださわりだけれども破天荒な出だしで早く先を読みたい。