今日は夜練ライドの日。
S君を誘ったところ来るという事なので掲示板で他の参加者も募ってみたが不発。
ふたりでのんびり乗る。
涼しいし月も出て秋の気配満点。
Sくん上りもよく走りもうしばらくすると敵わなくなりそうだ。
いつもより脚を伸ばし女神大橋まで。
帰りは向かい風が強くなり軽いギアクルクル回して帰還。
25KM 1時間45分 見栄はって頑張ったG坂4分50秒。
先日の昼間のサイクリングで見たがもう稲の穂が出ている。
ここ数日目のかゆみ鼻水のどのイガイガする痛みと花粉症の様な症状が軽く出ている。
インフルエンザはもちろん風邪も流行っているようなので気を付けないと。
風邪でも一瞬で数週間分の練習が無駄になってしまう。
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