昨日は夜用もあり気持ちも乗らず練習無し。
今日は明日の大会前軽く。
ジョグで5KMのみ。
途中高架道路の軽い登り数百メートルだけ上げ。
不調。
身体というか上半身と下半身、左右の脚、膝上と膝下、などがバラバラな感じ。
息が上がらないというか上げられない感覚もある。
一日明けるとダメなのか。
明日はダメそうだ。
5.6KM 35分。
年末年始もずっと毎晩ラントレ後少しずつ本読んでる。
昨日まで好きな桐野夏生氏をポリティコン上下、ナニカアル、女神記、と4冊連続で堪能。
読み応えあり。
人気なので図書館に予約して借りた。
今は高橋尚子。
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