雨上がり。

雨は覚悟していたが、というか今の季節カンカン照りより雨の方が走りやすい。

早朝の豪雨も上り予定どおり福岡マラソンのコースの下見ジョグ。

雨降りのつもりだったし梅雨だしということで舐めてて最後熱中症気味に。

30KMまではなんとかキロ6分キープ出来てたのだが。

しかしこのレベルでは当選してもファンランだな。

4時間も切れんだろう(^^;;