今日は恒例の仲間内でのラン練習会。
自分は出ないが今度の日曜日のハーフマラソン大会前最後の。
集まるか不安だったが6名。
自分はマイペース600MX10周を32分。
その後軽いペースで4周。
次回はおきなわ後、アイアンマンのためのラン練習スタート。
走ってるときも帰ってからストレッチしてるときもなんかスゴく疲労感あり。
大丈夫だろうか、どうにかしないと。
昨日の夜寝る前12時頃、獅子座流星群を見ようとベランダで15分位夜空見上げていたが1個も見れなかった。
上着は着ていたがかなり身体は冷えてギブアップ。
家内がその後10分位で6個見れたとのこと。
う～んもう少し粘れば良かった。
今夜はもうピーク過ぎらしいが見れるだろうか。
