休養日。

今日は練習無しの日。

家内が忘年会なので子供たちと近所の店で夕食。

自分が中学生の時から30年以上の付き合いのマスター。

コーヒーも食事も美味いが生き方から尊敬出来る兄貴のような存在。

その後チビ犬の散歩。

ここ数日暖かい日が続くので明日起きた時晴れていい天気だったらサイクリング行こうと思うので自転車と
ウェアの準備、NHKBSの日本のポップ聞きながら。

久々TIME出す予定。

朝起きれなかったり天気がイマイチだったらラン＆スイム。

来年からやはりスイムはレッスンに通おうかと考え中。