今日は大会3週間前ということで恒例の30KM走。
走り出しはかなり苦しく先が思いやられたが、
2KMくらいからは結構いいペースで淡々と行けた。
さすがに15KMあたりからはキツくなったがペースは4分50。
最後の2KMで右脚臀筋に違和感が出てペースダウン。
それでも2時間半切れたので予想以上。
3月会社は仮決算。
休日は少なく今日は貴重な休日。
午後からは予想より早く雨が降り出し散髪行った後は家でゆっくり。
山口ハーフマラソン見て夕方はF1開幕戦。
ハーフマラソン勝った丸山赤羽両選手力強いいい走りだった。
F1は好きなライコネンが持ち味のクールな走りで幸先良い一勝。
今期は面白くなりそう。
