夜練ラン。

朝はまだ寒かったが日中は緩んだ。

今日の夜練はラン

お馴染み運動公園外周路600Mを18周。

寒くて身体が固くなってる感覚があったが走り出すとすぐ温まり淡々と走れた。

途中からスイム練後のA野コーチY野さんI夫妻など地元のトラの重鎮と合流。

おしゃべりペースの軽いジョグだったのでいっしょに走れた。

10KM59分。



春になると街で見かけるのが自転車乗ったツーリストの姿。

当地は西の果てなので目標にしやすい場所、適当に観光地でもあるし。

春休みの大学生か卒業旅行か、夏やGWよりこの3月が一番多い様な気がする

さすがにランドナ―は少ないが前後振り分けバッグを付けたGIANTなどのツーリング車が多い。

確か会社の規約で5年か10年に1回リフレッシュ休暇というのがあったはずなので自分も1週間で九州1周でもしてみたいものだ。

ほとんど誰もとらない休暇をとる勇気が出るかどうか、、、。