今朝から昨日のロングライドの疲れが感じられる。
自分個人としては50KM以下がショート、50~100KMがミドル、100KM以上がロングと考えていたが
fuk@さんのこと考えると何キロ以上走ればロングと胸張っていえるのか自信が無くなるが(笑)。
会社で仕事しているとだんだんと倦怠感がひどくなってきた。
軽くリカバリーでローラー1時間脚回して夜は野菜中心に食べてゆっくり。
あとはスピードセンサーの修理。
TIMEのチェーンステーは形が複雑でセンサーの収まりが悪い。
取れない様にグルグル巻き。
ネットで見たらセンサーの補修部品は6000円以上する。
もう一セット買った方がましな値段。
来週は輪行バッグにも入れないといけないしうまく取り付けなければ。