ダウン。

朝起きた時からかなり疲労感あり。

ちょっと急に練習量増やし過ぎたか。

今日もMTB通勤だが力が入らない感覚あり。

月曜日の夕食抜きがまだ効いているのかもしれない。

昼休みはかなり辛くデスクに突っ伏して20分程寝る。

ゆっくり脚回して帰宅。

今日木曜はランの日だったが休養日とした。

これも来た。明日電話でキャンセルします。

キャンセル待ちの誰かのためになりますように。

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