ローラー。

今日の夜練はローラー。

まだまだ軽いギアで回すのみ、1時間21KM。



昨日の深夜の地震

津波の直後被災地に雪が降ったり神も仏も無いのかという感じ。

真夜中真っ暗にして更なる恐怖。

気力のみで生きてる人に更なる試練を与える気か。